Далай-лама XIV Тензин Гьяцо, возраст которого — 87 лет, дал рекомендации по сохранению молодости во время выступления на конференции в Индии, сообщает esoreiter.ru со ссылкой на агентство РИА Новости.

«Мое лицо выглядит молодым, потому что я работаю над развитием своего сознания», — сказал Далай-лама.

Для поддержания здоровья и молодости он рекомендует использовать дыхательные упражнения, а для успокоения ума — медитацию. Далай-лама XIV сам каждый день занимается медитацией, чтобы сохранять свое здоровье и умиротворенность.

Далай-лама находится в курсе последних достижений человечества в области медицины и компьютерных технологий. Пишут, что он поддерживает научные эксперименты по клонированию человека (если они приносят пользу конкретному человеку), но выступает против широкого распространения такой практики. Далай-лама не исключает возможности существования сознания на компьютерной основе.